Z życia UTW w Bielsku Podlaskim

Mądrość życiowa głosi, że nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu. Seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Bielsku Podlaskim są żywym przykładem tej mądrości, ponieważ ich aktywność w działaniu jest niezwykle bogata, interesująca, niosąca wiele korzyści dla samych siebie i dla środowiska lokalnego. Dzisiaj chcę podzielić się naszymi przeżyciami  z wyjazdu na […]

Warto zadbać o nasz mózg

Centrum Aktywności Wielopokoleniowej Klanza w Białymstoku zaprosiło nas niedawno (9 października 2017 r.) na szczególnie pożyteczne spotkanie z  Andrzejem Kupidłowskim z Akademii Nowoczesnej Edukacji. Wykład oraz krótkie ćwiczenia pamięci wykonane w trakcie wykładu mogą być szczególnie przydatne dla osób starszych, gdyż dotyczyły konieczności pracy z naszym mózgiem.

Zdrowotny raj

Do Łeby wyjeżdżałam z nadzieją, że nabiorę sił po zimie. W tym odległym miejscu nad Bałtykiem, znalazłam się na pierwszym, wiosennym turnusie. Zdrowotel- okazał się idealnym miejscem dla seniorów. Był moją przystanią na drugą połowę maja 2017 roku.