6 czerwca 2019 roku w piwniczce Centrum Aktywności Społecznej w Białymstoku odbyło się drugie spotkanie w ramach projektu „Między nami seniorami”, podczas którego seniorzy przy kawie, herbacie i domowym cieście śpiewająco spędzili wolny czas.

Muzykę na żywo zapewnił kolega Zdzisław z Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Przed rozpoczęciem wspólnego śpiewania wszyscy wykonali kilka ćwiczeń oddechowych oraz izometrycznych, które sprzyjają lepszej emisji głosu.

 

Wspólnie śpiewano znane piosenki wakacyjne, przy żwawszych utworach ruszono do tańca. Część tańczyła, a część kołysała się w takt melodii. Wszyscy się doskonale bawili.
Panowała miła i przyjazna atmosfera.
Podczas krótkich przerw toczyły się ożywione dyskusje.
Na zakończenie jeden z uczestników przeczytał wiersz, zadedykowany mamie, z którą przyszedł na wspólne śpiewanie, ponieważ – stwierdził – Dzień Matki mamy codziennie.

 

 

Wychodząc ze spotkania wiele osób podkreślało potrzebę takich spotkań. Są one motywacją do wyjścia z domu, pozwalają miło spędzić czas w gronie równolatków, poprawiają humor i dają chwilę zapomnienia o codziennych problemach i bolączkach.

 

 

 

Halina Wiszowata
Podlaska Redakcja Seniora