Podlaskie zdrowie w telewizji seniora TvS

W telewizji seniora TvS przestawiamy kolejny odcinek z cyklu „Podlaskie Zdrowie od stóp do głów”  mowa jest o ciałach obcych w drogach oddechowych i urazach kończyn.  Jest to też drugie spotkanie z medycyną ratunkową i ratownikami medycznymi.  A dodatkowo przekazanych parę przestróg dietetyka dotyczących jedzenia w czasie świat.

Wegetarianizm – zdrowa dieta?

Zdrowo jeść, zdrowo żyć! Któż by tego nie chciał. W początkach września 2017 w klubie Klanza w Białymstoku odbyło się spotkanie z dietetyczką Agatą Laskowską. Dotyczyło ono diety wegetariańskiej. W prelekcji i późniejszej dyskusji wzięły udział seniorki. Na początku wystąpienia dietetyczka podkreśliła, iż dieta wegetariańska może być stosowana przez każdego pod warunkiem, że jest zbilansowana, a więc wyposażona w odpowiednio dobrane produkty we właściwych proporcjach.

Uniwersytet Zdrowego Seniora – zapisy

Ważny komunikat dla wszystkich, którzy chcieliby się dostać na Uniwersytet Zdrowego Seniora w nowym roku akademickim 2017/2018.  Zapisy na Uniwersytet Zdrowego Seniora   odbędą się 5 września (wtorek) w godz. 9.00-12.00 w Sekretariacie Zakładu Zintegrowanej Opieki Medycznej UMB (pokój nr 111) przy ul. M. Skłodowskiej-Curie 7a u dr Mateusza Cybulskiego, koordynatora projektu.

Czarny bez leczy i smakuje

Kwiaty bzu czarnego  Sambucus nigra  działają  przeciwwirusowo. Nasi przodkowie stosowali kwiaty czarnego bzu jako skuteczny lek na febrę. Kwiaty zbierali w ciepły dzień, smażyli i zjadali. Suszone kwiaty czarnego bzu stosowano też jako lek napotny przy  infekcjach, oraz przeciwbólowy, np. przy łamaniu w kościach lub migrenach. Wiejscy znachorzy uważali, że czarny bez jest ziołem szczególnym, ponieważ leczy aż 99 różnych chorób.

Seniorzy człapacze

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sejnach z Filią w Puńsku przy Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju Cywilizacyjnego „Ściana Wschodnia” w Sejnach zorganizował w dniach 11-14 czerwca 2017 r. I Międzynarodowy Triatlon Turystyczno-Intelektualno-Sprawnościowy Nestorów. Wzięło w nim udział około 150 osób z Polski i Litwy. Uczestnicy zebrali się w miejscowości Kukle koło /Gib nad Jeziorem Pomorze w ośrodku […]