Owocowy deser z olejem
Co może wyniknąć z tak zaskakującego połączenia jak cytrusy, jabłko i olej? Warto się przekonać. A przy okazji poznać zalety liofilizowania.
Dwie historie
Dzielimy się z czytelnikami niezwykłymi historiami dwóch odważnych osób, które są uczestnikami działań Stowarzyszenia My dla Innych. Te inspirujące opowieści rzucają światło na to, jak osoby z niepełnosprawnościami, dzięki zaufaniu naszym specjalistom od aktywizacji społeczno-zawodowej, odmieniły swoje życie na lepsze.
Atrium Biała – z diagnostą po zdrowie twojej Babci i Dziadka
Atrium Biała zaprasza seniorów na kolejną edycję akcji profilaktycznej „Z diagnostą po zdrowie. Dzień Babci i Dziadka”. W ramach inicjatywy, już 20 stycznia br. w białostockim centrum handlowym będzie można bezpłatnie wykonać wybrane badania lekarskie, takie jak pomiar glikemii przychodnej, pomiar ciśnienia tętniczego, analiza składu...
Mikstura na kaszel i wzmocnienie organizmu
Zima płata nam figle. Częste zmiany aury nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie. Huśtawka temperatury nie jest też przyjemna w skutkach. Coraz częściej odczuwamy pogorszenie samopoczucia. Częściej się też przeziębiamy.
Jak jeść, żeby zachować zdrowie
Słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Białymstoku wspólnie z Aleksandrą Bielską zastanawiali się, jak na co dzień ograniczyć słodycze w diecie seniora.
Gimnastyka rekreacyjna
20.11.(w poniedziałek) towarzyszyłam z aparatem fotograficznym uczestnikom Sekcji Gimnastycznej Uniwersytetu Trzeciego Wieku (UTW), prowadzonej przez Danutę Łopatecką.
Opieka domowa
Opieka hospicyjna na terenach wiejskich to wyzwanie dla lekarzy, pielęgniarek i wolontariuszy. Oby trwała po zakończeniu projektów. Oby ludzi jej potrzebujących nie pozostawiono samych sobie.
Porozmawiaj ze mną
Czy na pewno milczenie jest złotem, a mowa tylko srebrem? - zastanawia się Jolanta Maria Dzienis.
Zdrowe piękno
„Piękno się nie rodzi, piękno się robi” (Osmal Sousa). Kanony piękna są zmienne i subiektywne. Rodzimy się z przypisaną do siebie atrakcyjnością fizyczną. Nie mamy wpływu na swój wzrost, kolor oczu czy symetryczność twarzy i ciała. Możemy jednak wpłynąć na naszą urodę prowadząc aktywny, zdrowy...