To święto łatwo przegapić w codziennym natłoku spraw. Jego przesłaniem jest apel do ludzi, by zwolnili, zaczęli cieszyć się życiem, dostrzegać szczęście i piękno, które jest tuż obok nas.
Najlepszym sposobem na to jest leniwy, długi spacer, bez patrzenia na zegarek i w smartfony. Podziwiajmy przyrodę. Ze względu na duże upały wyjdźmy wczesnym rankiem, albo późnym popołudniem.
Nad ranem najpiękniej śpiewają ptaki, a na roślinach widać poranną rosę. Rześkie powietrze wdychamy pełną piersią. Wstaje dzień, a my razem z nim.
Wieczorny spacer ukoi nasze nerwy. Przyroda przygotowuje się do snu. Zamykają się kwiaty dzwonków, powoju, konwalii, a rozkwita maciejka. O tej porze dnia pachnie ona najpiękniej. W jaśminach zaczynają swe trele słowiki. Po takim spacerze zaśniemy szybko i zdrowo.
Sprezentujmy sobie taki spacer, chociaż raz w tygodniu.
Źródło: Kalbi.pl
Zdjęcia: Pixabay
Zredagowała: Maria Beręsewicz
Podlaska Redakcja Seniora Białystok
