Superfoods to produkty nieprzetworzone, niskokaloryczne i naturalne, odznaczające się wysoką wartością odżywczą. Są źródłem witamin, minerałów i składników odżywczych, które w naturalny sposób wspomagają prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Do superproduktów zaliczane są między innymi warzywa, owoce, zioła przyprawy i niektóre ryby.