Stowarzyszenie Akademia plus 50 zaprasza 31 lipca 2017 na mini piknik pod hasłem: „Witaminy, witaminy…”, który jest realizowany w ramach projektu „Witamina T, jak taniec” współfinansowanego z budżetu Miasta Białegostoku. Spotkanie odbędzie się na Plantach przy fontannie podczas cotygodniowych tańców etnicznych. Początek o godz. 10.00.
foto: Akademia plus 50
Podczas pikniku :
- możemy poszerzyć swą wiedzę na temat wpływu ruchu, w tym także tańca, na nasze zdrowie i kondycję,
- zaproszona dietetyczka określi chętnym poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej, poziom tłuszczu abdominalnego, wiek metaboliczny, BMI, gęstość kości,
- będzie można uzyskać porady dotyczące diet, oczyszczania organizmu, aktywności fizycznej dotyczącej wzmocnienia kości.
foto: Akademia plus 50
Czas umilą występy zespołów tanecznych działających przy Akademii plus 50 oraz Uniwersytecie Trzeciego Wieku
a ich członkowie podzielą się swoimi doświadczeniami dotyczącymi wpływu ruchu i tańca na zdrowie i samopoczucie.
Uczestnicy pikniku będą mogli ugasić pragnienie sokami oraz posilić się owocami.
Wszystkich chętnych zaprasza serdecznie Zarząd Stowarzyszenia Akademia plus 50.
Hanna Kalinowska
Podlaska Redakcja Seniorów – powiat białostocki
