Łomżyńscy seniorzy aktywnie spędzili sobotnie popołudnie 8 lipca 2017 r. Rada Klubu Seniora MOPS w Łomży zorganizowała zabawę taneczną. Taka forma spędzania wolnego czasu cieszy się dużym powodzeniem.

Do tańca przygrywał na żywo senior współpracujący z Klubem. Czas upłynął w miłej i serdecznej atmosferze.     Do zobaczenia 29. VII 2017r. na kolejnym wieczorku tanecznym. Naprawdę warto!

Taniec poprawia zdrowie i komunikację. To  ćwiczenie rekreacyjne ma korzystny wpływ na nasze ciało i zdrowie psychofizyczne.  Ruch ciała w zgodzie z muzyką i rytmem jest  też ilustracją naszych emocji, czyli rodzajem komunikacji niewerbalnej i naszą „mową ciała”.

Z tańca można czerpać po prostu przyjemność. Sprawdźcie to sami.

Halina Czartoryjska
Podlaska Redakcja Seniora Łomża