Co zamiast alkoholu? Najlepsze sposoby na zdrowy relaks i odpoczynek
Wypicie alkoholu to szybki sposób na wprowadzenie się w stan odprężenia. Wystarczy kilka łyków piwa lub wina, by nasz organizm pozbył się wielu negatywnych emocji. Pamiętajmy jednak, że taka metoda prowadzi do poważnego, niszczącego nasze zdrowie uzależnienia. Bo aby osiągnąć ten stan, będziemy musieli pić...
Alkohol a przemoc. Jak pomóc rodzinie z problemem przemocowym?
Picie niszczy nie tylko osobę uzależnioną od alkoholu. Alkoholizm wpływa także na życie rodziny, odbierając przede wszystkim zaufanie, którym darzą siebie osoby bliskie: rodzice i dzieci. A to niestety rodzi przemoc, czyli działanie, które, wykorzystując przewagę sił, narusza prawa i dobra osobiste człowieka, powodując często...
Jak alkohol działa na nasz organizm? Dlaczego się uzależniamy?
Picie alkoholu kojarzy nam się najczęściej z imprezą towarzyską, uroczystym obchodzeniem ważnego wydarzenia albo odpoczynkiem na plaży lub nad basenem. Piwo, wino, wódka albo kolorowe drinki zapowiadają dobry humor, rozluźnienie i odpoczynek. Niestety, korzystanie z alkoholu, może doprowadzić do nieodwracalnych zniszczeń w naszym organizmie. Cykl...
Uzależnienie od narkotyków i dopalaczy. Jak pomóc sobie, bliskim i dzieciom?
Alkohol to nie jedyna substancja, która niszczy nasz organizm. Także narkotyki, dopalacze i inne substancje psychoaktywne mają destrukcyjny wpływ na funkcjonowanie człowieka. Niestety szkody związane z uzależnieniem ponosi nie tylko osoba chora. Cierpi na tym także jej rodzina, zmuszona do takiej reorganizacji swojego życia, by...
Jakie instytucje w Białymstoku pomagają osobom uzależnionym oraz współuzależnionym członkom rodzin alkoholika?
Zapraszamy do obejrzenia programu poświęconego profilaktyce uzależnień. Temat pierwszego odcinka: „Jakie instytucje w Białymstoku pomagają osobom uzależnionym oraz współuzależnionym członkom rodzin alkoholika?”. Cykl filmów sfinansowano ze środków Miasta Białystok.
Alkohol a stres w dobie pandemii koronawirusa
Epidemia koronowariusa całkowicie zmieniła nasze życie. Dowód? Ograniczenie kontaktów z innymi ludźmi, praca zdalna w domu, zmiana reguł poruszania się w przestrzeni publicznej. To stało się dla nas źródłem stresu, który najłatwiej jest - w warunkach domowych - zredukować, pijąc alkohol.