Sokółka
Kolno
Supraśl
Łomża
Suwałki
Bielsk Podlaski
To były piękne dni – fotoreportaż
Piosenka, śpiewana przez Mary Hopkin, nawiązywała do wspomnień z młodości i romantycznych ideałów. Jednak 60–osobowa grupa kolneńskich seniorów po dziewięciodniowym wypadzie do Jarosławca od 1 do 9 września 2023 roku i różnych atrakcjach czuje się odmłodzona. Ogromnie wzrosły chęci na przyszłoroczną powtórkę w Ustce. Trudno...
Letnia idylla seniora – fotoreportaż
Tak, bez wątpienia, to były cudowne, beztroskie, pogodne, trzy letnie miesiące. Niemal stu dni w kamperze oraz w namiocie nie da się zapomnieć. Co prawda regionem numer jeden są dla mnie moje rodzinne Kaszuby, ale nikt nie podważy uroku Mazur, Krainy Tysiąca Jezior.
Śpiew łączy pokolenia
Pewna mądra głowa stwierdziła, że niezależnie od wieku, to nie pieniądze, pasje, kariera, czy życie towarzyskie są najważniejsze. Priorytetem jest zdrowie i rodzina. A jeżeli rodzina, to są różne sposoby na wspólne działania, które łączą nawet cztery pokolenia. Skupię się na jednym z nich, czyli...
ZAPYTAJ SENIORA czyli cud w starej plebanii
Mija miesiąc, gdy dzięki staraniom środowiska senioralnego Gminy Supraśl ruszył Sezonowy Punkt Informacji Turystycznej w Supraślu. Punkt znalazł siedzibę w najodpowiedniejszym miejscu miasta, na skrzyżowaniu ulic Józefa Piłsudskiego i 3 Maja, w odrestaurowanej Starej Plebanii.
Mózg i lato stulecia
Skąd taki tytuł? Myślę, że bardzo na czasie. Czasami żartujemy z wysokich temperatur. Mówimy, że mózg nam się lasuje. Faktem jest, że ekstremalne temperatury powodują rozdrażnienie, problemy z koncentracją, zmęczenie, nawet agresję.
Noc grozy
Natura pomaga nam odczuwać wiele pozytywnych emocji takich jak radość, spokój, ułatwia koncentrację. Ostatnia noc, z 5 na 6 sierpnia 2023 roku, zburzyła nieco moje odczucie spokoju.
Bezpieczny senior
Przestępcy wykorzystują łatwowierność, wrażliwość i obniżony poziom czujności osób starszych i samotnych. Któż z nas, młodych od wielu lat, nie słyszał o metodach „na wnuczka”, „na policjanta”, „gazownika”, „pracownika pomocy społecznej”, „na księdza”, itd. Temat wciąż żywy i aktualny. Pojawiają się też inne metody.
Wnuki i dziadkowie
Pokolenie, do którego należę, może pełnić różne role. Seniorzy mogą być ochroniarzami, dbać o trwałość rodziny, udzielać wsparcia i pomocy. Czasem pełnią rolę arbitra w sporach między własnymi dziećmi a wnukami, więc są kimś w rodzaju negocjatora. Zamieniają się też w historyków rodziny.
Podróże małe i duże – u źródeł polskich Piastów
Trzydniowy wyjazd grupy czterdziestu seniorów z Gminy Supraśl do Wielkopolski 9, 10 i 11 maja miał związek z realizacją projektu „Pomoc za Pomoc”. Jako uczestnik tego wyjazdu chciałbym skoncentrować się na celu krajoznawczym. Wyprawa obejmowała południowo-wschodnią część Wielkopolski, w tym dwa stare wczesnopiastowskie miasta: Kalisz...
Wizyta nie tylko u króla Stasia
Arabskie przysłowie mówi, że „Ten kto żyje, widzi dużo, ten kto podróżuje, widzi więcej”.
